Moc děkujeme za potvrzení emailu

Do pěti minut vám přijde CheckList do emailové schránky. E-mail hledejte i ve složkách Hromadné, Promo nebo Spam.

Do té doby se koukněte, co tu pro vás máme a věříme, že budete nadšená.

První kroky k hezkému bříšku bez diastázy, zdravým zádům bez bolestí a

funkčnímu pánevnímu dnu

Vyřešte diastázu zdravým cvičením a vyhněte se operaci. Cvičte tak, abyste měla nejen pevné a ploché bříško, ale i zdravá záda bez bolestí.

To vše z pohodlí domova

Trápí Vás od posledního porodu nejrůznější potíže? Nikdo Vám nic nevysvětlil a nevíte, co cvičit? Máte strach, že s přibývajícím věkem nebo dalším dítětem bude vše jen horší?

Pravdou je, že mnoho žen i dlouho po porodu řeší úplně to samé. Mají pocit, že žijí v cizím těle, nemají na sebe čas, neví, čím začít a mají strach něco zkoušet samy.

Přitom by to tak vůbec být nemuselo, protože existuje jasné a ověřené řešení.

Za posledních 7 let jsme se věnovali několika stovkám klientek, kterým jsme pomohli vyřešit jejich potíže a dosáhnout vytoužených výsledků. Za tu dobu jsme zjistili, že důvody, proč se maminky i dlouho po porodu nemohou zbavit diastázy, bolestí zad a ostatních potíží, jsou stále stejné.

Chyby jsou stále stejné a

možná i Vy se v nich najdete

Nevěnovaly se poporodní rehabilitaci

Krátce po porodu necvičily speciální cviky na obnovu funkce správných svalů, které rozhodují o tom, zda se celá oblast bříška, beder a pánve zotaví nebo ne.

Cvičí nevhodné cviky

Ve snaze si pomoci cvičí cviky, které jim nemohou nijak pomoci. Většinou se děje pravý opak, a i po několikaměsíčním snažení výsledky nikde.

Neřeší nic a čekají

Nevědí, jak začít, nemají na sebe čas a zároveň se bojí, že si ublíží. To jsou tři důvody, proč se o nic nepokoušejí a stále oddalují řešení.

Zároveň si myslí, že cviky budou složité, cvičení zabere mnoho času a nedonutí se pravidelně cvičit.

Všechny tyto chyby způsobují jediné

V oblasti bříška, beder a pánve svaly dlouhodobě nepracují správně, jsou utlumené a celá oblast trpí stále víc a víc.

To je zároveň i důvod, proč se i dlouho po porodu objevují nejrůznější potíže. Tyto potíže jsou totiž projevem dlouhodobě nefunkčních svalů v oblasti bříška, beder a pánve.

Trvalé řešení je ale jednoduché a

má jasné kroky

Základem je začít cvičit speciální cviky, které mají jasné cíle a dodržují ověřený postup:

Aktivovat správné svaly a svalové skupiny

Nastartovat ozdravný proces

Harmonizovat oblast bříška, beder a pánve

Jakmile budou potřebné svaly aktivní a v kondici, diastáza, bolesti zad, vypouklé bříško a ostatní potíže postupně zmizí.

FUNKČNÍ STŘED TĚLA = HEZKÉ A PLOCHÉ BŘÍŠKO BEZ DIASTÁZY, FUNKČNÍ PÁNEVNÍ DNO A ZDRAVÁ ZÁDA.

A to je důvod, proč vznikl intenzivní 14denní online cvičební program:

PRVNÍ KROKY K HEZKÉMU BŘÍŠKU A ZDRAVÝM ZÁDŮM
Bez diastázy či ochablého pánevního dna

Chceme Vás zde naučit přesně to samé, co osobně učíme i naše klientky a díky čemu cítí první zlepšení již po 14 dnech poctivého cvičení. Zároveň díky tomu dostávají obrovskou motivaci a chuť pokračovat a své potíže jednou provždy vyřešit.

V členské sekci programu naleznete dva jednoduché a vysoce účinné cviky, ověřené cvičební postupy, celkem 10 instruktážních videí, textové informace ke cvikům, praktické a důležité informace, prostor pro dotazy a naší osobní podporu.

Příštích 14 dní spolu budeme každý den cvičit cca 15 až 20 minut

Podle instruktážních videí se cviky precizně naučíte a následně je podle cvičebních postupů odcvičíte. Během 14 dnů se naučíte velmi účinnou sestavičku, která přesně cílí na ty nejdůležitější kroky:

  • 1
    Aktivovat správné svaly
  • 2
    Nastartovat ozdravný proces
  • 3
    Zharmonizovat oblast bříška, bede a pánve

S takto zacíleným cvičením lze očekávat první malá zlepšení již po 14 dnech poctivého cvičení.

Očekávejte jednoduché cviky a jejich rychlé učení podle videí

Každý ze 2 cviků obsahuje 4 instruktážní videa, ve kterých se naučíte výchozí nastavení, provedení cviku, co byste měla při cvičení cítit a chyby, na které si dát pozor.

Díky tomu se cviky opravdu precizně naučíte. Navíc se jedná o naprosto jednoduché cviky, které zvládne zacvičit opravdu každý i bez předchozích zkušeností.

Co přesně online program obsahuje?

  • 1
    Dva vysoce ůčinné terapeutické cviky
  • 2
    Ověřené cvičební postupy a sestavy
  • 3
    Celkem 10 instruktážních videí
  • 4
    Každodenní motivační a praktické emaily
  • 5
    Textové informace ke cvikům

Jaké výsledky můžete očekávat?

  • 1
    Naučíte se správně dýchat nejen při cvičení, ale i během dne
  • 2
    Začnete mít stále aktivnější bříško v průběhu cvičení
  • 3
    Začnete cítit břišní svaly jako celek i v jejich spodní části
  • 4
    Ucítíte i první lehkou úlevu od bolestí zad
  • 5
    Bříško bude při cvičení stále plošší bez tzv. „stříšky“
  • 6
    Budete se cítit celkově lépe s jasnou představou, co dál

To vše můžete zvládnout z pohodlí domova pod naším dohledem. Bez ztráty času, energie a bez zbytečných chyb.

Nikam nemusíte jezdit a shánět hlídání. Můžete být stále v kontaktu s dětmi, ale zároveň se věnovat i sama sobě. Stačí si najít 15 až 20 minut čas a každý den cvičit.

Vstupte do online programu PRVNÍ KROKY K HEZKÉMU BŘÍŠKU A ZDRAVÝM ZÁDŮM ještě dnes a odhalte, jak jednoduché je cvičit podle videí a pomoci si z pohodlí domova.

Jen za 499 Kč

99 Kč

Tato bláznivá akce platí jen a pouze na této stránce

Za tuto cenu si můžete koupit kávu nebo začít řešit své potíže, zpevňovat bříško a cítit se skvěle

VSTOUPIT DO PROGRAMU ZA 99 Kč

Proč je cena tak nízká?

Není v tom nějaký háček?

Máme hned několik důvodů, ale žádný háček v tom nehledejte.

  • 1
    Chceme, aby si tento program mohl dovolit opravdu každý
  • 2
    Zároveň ale chceme, aby do programu vstoupily jen ty účastnice, které jsou opravdu připravené začít se sobě více věnovat a poctivě cvičit.

Máme i jeden skrytý důvod

Chceme dokázat i Vám, že i přes současné pochybnosti, zda dokážete cvičit podle videí, budete po absolvování programu nadšená s pocitem, že to byla opravdu skvělá investice do Vašeho zdraví.

A co o našem programu a konceptu cvičení

říkají ostatní členky?

Skvělé cviky a přístup

Aktivní pánevní dno, záda bez bolesti

Plošší a pevnější bříško

Pevnější bříško, rovnější tělo

Bolesti zad a kříže jsou pryč

Bříško pevnější a funkční jako celek

Skvělý pocit ze cvičení a po něm také

A kdo jsou autoři tohoto programu?

Jsme pohyboví terapeuti a experti na zdravé cvičení a pohyb. V současné době máme své vlastní fyzio studio, kde každý den pomáháme našim klientkám vyřešit jejich potíže a dosáhnout vytoužených výsledků.

Prostřednictvím online programů, jako je tento, pomáháme i ostatním maminkám po celé ČR, které nemají čas ani možnost nikam pravidelně docházet. Zato ale mají obrovskou chuť a motivaci.

Bude nám ctí být Vašimi odborníky přes internet a místem, kde konečně najdete řešení.

Bc. Filip Kuňák a Bc. Tomáš Kuňák

14 dní garance vrácení peněz

Jsme si našimi cviky natolik jistí, že dáváme 14denní garanci vrácení peněz. Pokud do 14 dnů od zaplacení programu budete chtít z jakéhokoliv důvodu vrátit peníze zpět, napište nám a my Vám je s radostí vrátíme.

S touto garancí a akční cenou 99 Kč můžete jedině získat a to HODNĚ. Dost možná se jedná o nejvýhodnější rozhodnutí za poslední dobu. 🙂

Přístup do členské sekce je doživotní

Ke všemu získáte trvalý přístup a k cvičení se můžete kdykoliv vrátit. To oceníte hlavně v případě, že o sebe chcete dlouhodobě pečovat či po dalším miminku.

Vstupte do tohoto programu a na vlastní kůži zjistěte, co s Vámi mohou udělat správné cviky v kombinaci s pravidelným cvičením.

Jen za 499 Kč

99 Kč

Tato bláznivá akce platí jen a pouze na této stránce

Investujte do Vašeho zdraví a dosáhněte prvních zlepšení díky pravidelnému cvičení

VSTOUPIT DO PROGRAMU ZA 99 Kč