Jaké cviky řeší diastázu, bolesti zad a ostatní potíže?

Pusťte si video níže 🙂

Nezáleží na tom, zda jste po porodu 2 měsíce, 2 roky nebo i déle. Pokud chcete mít opět hezké a ploché bříško bez diastázy, funkční pánevní dno a zdravá záda bez bolestí, je třeba začít PRAVIDELNĚ CVIČIT SPRÁVNÉ CVIKY.

Je možné, že i Vy jste už zjistila, že ne každý cvik má takový pozitivní efekt. Možná jste už také zjistila, že to, co jste byla zvyklá cvičit před těhotenstvím, nyní už nefunguje a necítíte se při tom dobře.

V dnešním VIDEU si vše vysvětlíme na konkrétních příkladech. Mrkněte na video a následně s námi začněte cvičit v naší výzvě.

 

Jaký je konkrétní rozdíl mezi špatným a správným cvičením?

A přesně na těchto principech stojí všechny naše cviky a právě proto jsou tak účinné a máme s nimi tak skvělé výsledky. A to platí i o cvikách v MAMACORE.

Vstupte ZDARMA do 14 denní cvičební výzvy

 

Začněte s námi cvičit náš koncept cvičení MAMACORE v prvních 14 dnech ZDARMA a začněte úspěšně řešit diastázu, vypouklé bříško, bolesti zad či ochablé pánevní dno.

Stačí 15 až 20 minut denně s těmi správnými cviky a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.

KLIKNĚTE NA TLAČÍTKO, ZJISTĚTE VÍCE INFORMACÍ A REGISTRUJTE SE ZDARMA

Dosáhněte prostřednictvím našeho řešení svých vytoužených výsledků

Budeme se na vás těšit! 🙂