2 měsíční intenzivní cvičební program, kde se dlouhodobě staráme o naše klientky, pokračujeme v dalším cvičení a velmi úspěšně řešíme diastázu, bolesti zad, kýlu, vypouklé bříško či ochablé pánevní dno.

Zároveň se soustředíme na posilování a tvarování bříška tak, aby nedocházelo ke zhoršení diastázy, bolestí zad, či ostatních potíží.

V programu naleznete základní a pokročilé cviky, ověřené cvičební postupy na každý týden, mnoho užitečných bonusů, naší odbornou podporu a další užitečné doplňky.

MAMACORE tedy krásně navazuje na tento program a většina účastnic následně pokračuje právě v MAMACORE.