Ciťte se skvěle ve svém těle

i (dlouho) po porodu

Kategorie: VIDEO články

VIDEO: Ztráta času při řešení diastázy

Řešíte právě teď diastázu? A jste si jistá, že děláte vše správně a NEZTRÁCÍTE JEN ČAS a energii? Ve videu níže věnujeme pozornost cvikům a činnostem, kterými jen ztrácíte čas a mnohdy i přispíváte k utvrzení diastázy a ostatních potíží. MRKNĚTE SE NA VIDEO a ověřte si, zda jste na správné cestě k trvalému řešení...

VIDEO: Jaké cviky řeší diastázu, bolesti zad a ostatní potíže?

Nezáleží na tom, zda jste po porodu 2 měsíce, 2 roky nebo i déle. Pokud chcete mít opět hezké a ploché bříško bez diastázy a kýly a zdravá záda bez bolestí, je třeba začít PRAVIDELNĚ CVIČIT SPRÁVNÉ CVIKY. Je možné, že i Vy jste už zjistila, že ne každý cvik má takový pozitivní efekt. Možná...